https://arm.sputniknews.ru/20250108/84588454.html
Պետք է ազատվել ժամկետանց մթերքից և անցնել նորմալ սննդակարգի.Պիպոյան
Պետք է ազատվել ժամկետանց մթերքից և անցնել նորմալ սննդակարգի.Պիպոյան
Sputnik Արմենիա
Սովորաբար, Նոր տարվա և Սուրբ ծննդյան տոներին, երբ հանգստյան օրերը համեմատաբար ավելի երկար են ու սեղաններն ավելի առատ, մարդիկ այսպես թե այնպես կսկում են ավելի... 08.01.2025, Sputnik Արմենիա
2025-01-08T09:19+0400
2025-01-08T09:19+0400
2025-01-08T09:22+0400
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e9/01/08/84588322_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_8731f4fe4f89b03f1bf8e2f7e845963c.jpg
Պետք է ազատվել ժամկետանց մթերքից և անցնել նորմալ սննդակարգի.Պիպոյան
Sputnik Արմենիա
Սովորաբար, Նոր տարվա և Սուրբ ծննդյան տոներին, երբ հանգստյան օրերը համեմատաբար ավելի երկար են ու սեղաններն ավելի առատ, մարդիկ այսպես թե այնպես կսկում են ավելի շատ ուտել։
Խոսքը պարզապես սնվելու մասին չէ, երբ ուղղակի քաղցդ ես հագեցնում, այլ ստիպված ես լինում յուրաքանչյուր տուն այցելելիս, պարտադրված, կամ հոժարակամ համտեսել տանտիրուհու պատրաստած նրբաբլիթը, խոզի բուդը, տոլման, քյուֆթան և զանազան այլ ուտեստներ։
Քչերին է հաջողվում զերծ մնալ գաթյակղությունից, ինչի արդյունքն էլ հավելյալ կիլոգրամների ավելցուկն է։ Բացի այդ, օրեցօր, ամանորի սնունդը կորցնում է թարմությունը, ինչը չի խանգարում ոմանց, որ դրանով ձվածեղ կամ մեկ այլ բան պատրաստեն։
Ի՞նչ ուտել, որքա՞ն ուտել և ինչպե՞ս չգիրանալ, Sputnik Արմենիայի հետ զրույցում այս և այլ հարցերին պատասխանել է Գիտությունների ազգային ակադեմիայի Էկոկենտրոնի սննդի շղթայի ռիսկերի գնահատման կենտրոնի ղեկավար Դավիթ Պիպոյանը։
«Պետք է գիտակցել, որ առողջությունից լավ բան չկա, հետևաբար պետք է ազատվել ժամկետանց մթերքից և անցնել նորմալ սննդակարգի».-խորհուրդ է տալիս մասնագետը։
Սովորաբար, Նոր տարվա և Սուրբ ծննդյան տոներին, երբ հանգստյան օրերը համեմատաբար ավելի երկար են ու սեղաններն ավելի առատ, մարդիկ այսպես թե այնպես կսկում են ավելի շատ ուտել։Խոսքը պարզապես սնվելու մասին չէ, երբ ուղղակի քաղցդ ես հագեցնում, այլ ստիպված ես լինում յուրաքանչյուր տուն այցելելիս, պարտադրված, կամ հոժարակամ համտեսել տանտիրուհու պատրաստած նրբաբլիթը, խոզի բուդը, տոլման, քյուֆթան և զանազան այլ ուտեստներ։Քչերին է հաջողվում զերծ մնալ գաթյակղությունից, ինչի արդյունքն էլ հավելյալ կիլոգրամների ավելցուկն է։ Բացի այդ, օրեցօր, ամանորի սնունդը կորցնում է թարմությունը, ինչը չի խանգարում ոմանց, որ դրանով ձվածեղ կամ մեկ այլ բան պատրաստեն։Ի՞նչ ուտել, որքա՞ն ուտել և ինչպե՞ս չգիրանալ, Sputnik Արմենիայի հետ զրույցում այս և այլ հարցերին պատասխանել է Գիտությունների ազգային ակադեմիայի Էկոկենտրոնի սննդի շղթայի ռիսկերի գնահատման կենտրոնի ղեկավար Դավիթ Պիպոյանը։«Պետք է գիտակցել, որ առողջությունից լավ բան չկա, հետևաբար պետք է ազատվել ժամկետանց մթերքից և անցնել նորմալ սննդակարգի».-խորհուրդ է տալիս մասնագետը։
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Լուրեր
am_HY
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Սովորաբար, Նոր տարվա և Սուրբ ծննդյան տոներին, երբ հանգստյան օրերը համեմատաբար ավելի երկար են ու սեղաններն ավելի առատ, մարդիկ այսպես թե այնպես կսկում են ավելի շատ ուտել։
Խոսքը պարզապես սնվելու մասին չէ, երբ ուղղակի քաղցդ ես հագեցնում, այլ ստիպված ես լինում յուրաքանչյուր տուն այցելելիս, պարտադրված, կամ հոժարակամ համտեսել տանտիրուհու պատրաստած նրբաբլիթը, խոզի բուդը, տոլման, քյուֆթան և զանազան այլ ուտեստներ։
Քչերին է հաջողվում զերծ մնալ գաթյակղությունից, ինչի արդյունքն էլ հավելյալ կիլոգրամների ավելցուկն է։ Բացի այդ, օրեցօր, ամանորի սնունդը կորցնում է թարմությունը, ինչը չի խանգարում ոմանց, որ դրանով ձվածեղ կամ մեկ այլ բան պատրաստեն։
Ի՞նչ ուտել, որքա՞ն ուտել և ինչպե՞ս չգիրանալ, Sputnik Արմենիայի հետ զրույցում այս և այլ հարցերին պատասխանել է Գիտությունների ազգային ակադեմիայի Էկոկենտրոնի սննդի շղթայի ռիսկերի գնահատման կենտրոնի ղեկավար Դավիթ Պիպոյանը։
«Պետք է գիտակցել, որ առողջությունից լավ բան չկա, հետևաբար պետք է ազատվել ժամկետանց մթերքից և անցնել նորմալ սննդակարգի».-խորհուրդ է տալիս մասնագետը։
