https://arm.sputniknews.ru/20221001/mejqd-ughigh-haj-tsragravvorvoghnery-dastiarak-en-steghtsel-hamakargchov-ashkhatoghneri-hamar-48957112.html
Մեջքդ ուղի՛ղ. հայ ծրագրավորողները «դաստիարակ» են ստեղծել համակարգչով աշխատողների համար
Մեջքդ ուղի՛ղ. հայ ծրագրավորողները «դաստիարակ» են ստեղծել համակարգչով աշխատողների համար
Sputnik Արմենիա
Ծրագիրը պարբերաբար ստուգում է, թե արդյոք ճիշտ դիրքով ենք մենք նստած և արդյոք բավականաչափ թարթում ենք աչքերը։ Այս փոքրիկ հիշեցումները օգնում են խուսափել... 01.10.2022, Sputnik Արմենիա
2022-10-01T09:55+0400
2022-10-01T09:55+0400
2022-10-01T09:55+0400
համակարգիչ
հավելված
առողջություն
տեսողություն
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e6/09/1b/48957359_0:84:1600:984_1920x0_80_0_0_5393c6c84ee4fcca0ae7364bcaa27113.jpg
Շատերիս մեջքն է ծռվում համակարգչի առջև, բայց քչերս ենք հաշվի առնում, որ դրանից ավելի անարդյունավետ ենք աշխատում, գործը չենք հասցնում, հետո էլ` դեղ ենք խմում կամ բժշկի գնում։ Այս խնդիրը լուծելու համար Նաիրի Բաղդասարյանը և իր թիմակիցները ստեղծել են նոր համակարգչային Bliink հավելվածը։Այն պարբերաբար հետևում է մեջքի կեցվածքին, աչքերը թարթելուն և էկրանից ունեցած հեռավորությանը՝ համակարգչի տեսախցիկի և արհեստական բանականության ալգորիթմի միջոցով։ Նմանատիպ ծրագրերից այս մեկը ունի երկու էական տարբերություն, ընդգծում է Նաիրին։ Կան ծրագրեր, որոնք մեխանիկորեն (որոշակի պարբերականությամբ) օգտատիրոջն ուղարկում են հիշեցումներ («մեջքդ ուղղիր», «աչքերդ թարթիր» և այլն)։ Մինչդեռ այս ծրագիրը ծանուցում է ուղարկում միայն այն ժամանակ, երբ մենք «շեղվում ենք ճիշտ ուղուց»։ Իսկ հետո ծանուցումն անհետանում է, հենց ուղղում ենք մեր դիրքը կամ թարթում ենք։ Աստղադիտակն ու «Բիթլզը»․ որն է Երևանում Մեյի հետ նվագող Գուլդմանի երիտասարդության գաղտնիքըՍրա հետ մեկտեղ ծրագիրն աշխատում է օֆլայն, այսինքն ոչ մի նկար սերվեր չի ուղարկում, ոչ էլ պահպանում է համակարգչի մեջ։ Ավելին, ծրագիրը մեզ չի էլ նկարում։ Թարթել–չթարթելը ստուգելու համար այն մեր դեմքի վրա ֆիքսում է մոտ մեկ տասնյակ առանցքային կետեր (այդ թվում` աչքի բիբերի և կոպերի վրա), և այդ կետերի հիման վրա հասկանում` արդյոք աշխատելաոճը առողջ է, թե ոչ։Աշխարհում ընդունված բժշկական ցուցումների համաձայն՝ աչքերն անհրաժեշտ է թարթել րոպեում առնվազն տաս անգամ, մինչդեռ հաճախ մենք աչքերը երկար ժամանակ անթարթ սևեռում ենք էկրանին։ Սրա հետևանքով աչքերը չորանում են, կարմրում, ինչը երկարաժամկետ կարող է բերել տեսողության վատացման և քնի խանգարման։Ծրագիրը հնարավորություն է տալիս օգտատիրոջը ընտրել ծանուցման պարբերականությունը (օրինակ` մեկ ժամում 10 անգամ), ինչպես նաև էկրանի վրա դրա դիրքն ու չափսը:Իհարկե, երբ մենք ուղղվում ենք, որոշ ժամանակ հետո նորից ենք ծռվում. դա անխուսափելի է։ Բայց կրկնությունը գիտության մայրն է. տասնյակ հիշեցումներից հետո ճիշտ կեցվածքը «նստում» է մեր ենթագիտակցության մեջ և մեզ մոտ ձևավորվում է համակարգիչների հետ աշխատելու առողջ մշակույթ։Նշենք, որ վերջին 20 տարվա մեջ աշխարհում մի շարք հետազոտություններով ապացուցվել է սխալ կեցվածքի ու ցածր արտադրողականության կապը։ Օրինակ, Նիդեռլանդներում կատարված շուրջ 2000 գրասենյակային աշխատողի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ դրանցից 16%–ը բողոքում է մեջքի և պարանոցի ցավերից։ https://link.springer.com/article/10.1007/s10926-007-9095-yՍրա մասին լավ գիտեն արտասահմանյան խոշոր ընկերությունները, որտեղ աշխատողների համար կազմակերպում են կարճ ընդմիջումներ և պարբերաբար իրականացնում են կրթական միջոցառումնե։ Այժմ բիզնեսը կկարողանա հետևել աշխատողների վիճակին նաև նոր ծրագրի օգնությամբ, ասում է Նաիրին։Bliink-ը արդեն վաճառքի նախնական պայմանավորվածություններ ունի տեղական որոշ ՏՏ ընկերությունների հետ։ Թիմի հաջորդ խնդիրն արտասահմանյան շուկա դուրս գալն է, իսկ հետագայում` ունենալ այնքան եկամուտ, որ հայաստանյան դպրոցներին ու բուհերին ծրագիրը տրամադրվի անվճար։
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Արամ Գարեգինյան
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/1629/46/16294616_318:-1:1383:1065_100x100_80_0_0_cae4f7e4e625377d36ba17d54a97c61e.jpg
Արամ Գարեգինյան
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/1629/46/16294616_318:-1:1383:1065_100x100_80_0_0_cae4f7e4e625377d36ba17d54a97c61e.jpg
Լուրեր
am_HY
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Արամ Գարեգինյան
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/1629/46/16294616_318:-1:1383:1065_100x100_80_0_0_cae4f7e4e625377d36ba17d54a97c61e.jpg
համակարգիչ, հավելված, առողջություն, տեսողություն
համակարգիչ, հավելված, առողջություն, տեսողություն
Մեջքդ ուղի՛ղ. հայ ծրագրավորողները «դաստիարակ» են ստեղծել համակարգչով աշխատողների համար
Ծրագիրը պարբերաբար ստուգում է, թե արդյոք ճիշտ դիրքով ենք մենք նստած և արդյոք բավականաչափ թարթում ենք աչքերը։ Այս փոքրիկ հիշեցումները օգնում են խուսափել հետագայում առողջական մեծ խնդիրներից և բարձրացնում են մեր աշխատունակությունը։
Շատերիս մեջքն է ծռվում համակարգչի առջև, բայց քչերս ենք հաշվի առնում, որ դրանից ավելի անարդյունավետ ենք աշխատում, գործը չենք հասցնում, հետո էլ` դեղ ենք խմում կամ բժշկի գնում։ Այս խնդիրը լուծելու համար Նաիրի Բաղդասարյանը և իր թիմակիցները ստեղծել են նոր համակարգչային Bliink հավելվածը։
Այն պարբերաբար հետևում է մեջքի կեցվածքին, աչքերը թարթելուն և էկրանից ունեցած հեռավորությանը՝ համակարգչի տեսախցիկի և արհեստական բանականության ալգորիթմի միջոցով։ Նմանատիպ ծրագրերից այս մեկը ունի երկու էական տարբերություն, ընդգծում է Նաիրին։ Կան ծրագրեր, որոնք մեխանիկորեն (որոշակի պարբերականությամբ) օգտատիրոջն ուղարկում են հիշեցումներ («մեջքդ ուղղիր», «աչքերդ թարթիր» և այլն)։ Մինչդեռ այս ծրագիրը ծանուցում է ուղարկում միայն այն ժամանակ, երբ մենք «շեղվում ենք ճիշտ ուղուց»։ Իսկ հետո ծանուցումն անհետանում է, հենց ուղղում ենք մեր դիրքը կամ թարթում ենք։
Սրա հետ մեկտեղ ծրագիրն աշխատում է օֆլայն, այսինքն ոչ մի նկար սերվեր չի ուղարկում, ոչ էլ պահպանում է համակարգչի մեջ։ Ավելին, ծրագիրը մեզ չի էլ նկարում։ Թարթել–չթարթելը ստուգելու համար այն մեր դեմքի վրա ֆիքսում է մոտ մեկ տասնյակ առանցքային կետեր (այդ թվում` աչքի բիբերի և կոպերի վրա), և այդ կետերի հիման վրա հասկանում` արդյոք աշխատելաոճը առողջ է, թե ոչ։
Աշխարհում ընդունված բժշկական ցուցումների համաձայն՝ աչքերն անհրաժեշտ է թարթել րոպեում առնվազն տաս անգամ, մինչդեռ հաճախ մենք աչքերը երկար ժամանակ անթարթ սևեռում ենք էկրանին։ Սրա հետևանքով աչքերը չորանում են, կարմրում, ինչը երկարաժամկետ կարող է բերել տեսողության վատացման և քնի խանգարման։
Ծրագիրը հնարավորություն է տալիս օգտատիրոջը ընտրել ծանուցման պարբերականությունը (օրինակ` մեկ ժամում 10 անգամ), ինչպես նաև էկրանի վրա դրա դիրքն ու չափսը:
«Ինչ վերաբերում է մեջքի դիրքին, ապա օգտատերը հավելվածում կարող է ընտրել իրեն հարմար ճիշտ կեցվածքը (կախված աշխատասեղանից, տեսախցիկի դիրքից, և այլն), և ծրագիրն արդեն այդ դիրքը կհամարի որպես օրինակելի», – նշում է Նաիրին։
Իհարկե, երբ մենք ուղղվում ենք, որոշ ժամանակ հետո նորից ենք ծռվում. դա անխուսափելի է։ Բայց կրկնությունը գիտության մայրն է. տասնյակ հիշեցումներից հետո ճիշտ կեցվածքը «նստում» է մեր ենթագիտակցության մեջ և մեզ մոտ ձևավորվում է համակարգիչների հետ աշխատելու առողջ մշակույթ։
Նշենք, որ վերջին 20 տարվա մեջ աշխարհում մի շարք հետազոտություններով ապացուցվել է սխալ կեցվածքի ու ցածր արտադրողականության կապը։ Օրինակ, Նիդեռլանդներում կատարված շուրջ 2000 գրասենյակային աշխատողի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ դրանցից 16%–ը բողոքում է մեջքի և պարանոցի ցավերից։ https://link.springer.com/article/10.1007/s10926-007-9095-y
Սրա մասին լավ գիտեն արտասահմանյան խոշոր ընկերությունները, որտեղ աշխատողների համար կազմակերպում են կարճ ընդմիջումներ և պարբերաբար իրականացնում են կրթական միջոցառումնե։ Այժմ բիզնեսը կկարողանա հետևել աշխատողների վիճակին նաև նոր ծրագրի օգնությամբ, ասում է Նաիրին։
Bliink-ը արդեն վաճառքի նախնական պայմանավորվածություններ ունի տեղական որոշ ՏՏ ընկերությունների հետ։ Թիմի հաջորդ խնդիրն արտասահմանյան շուկա դուրս գալն է, իսկ հետագայում` ունենալ այնքան եկամուտ, որ հայաստանյան դպրոցներին ու բուհերին ծրագիրը տրամադրվի անվճար։
