00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:35
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:40
20 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
10:05
34 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
5 ր
17:05
2 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
5 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:05
7 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:29
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:35
25 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
10:06
51 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
17:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Ինչպես երկարացնել կյանքը. գիտնականները երեք միջոց են նշել

© Sputnik / Владимир Астапкович / Անցնել մեդիապահոցОвощи и фрукты
Овощи и фрукты - Sputnik Արմենիա, 1920, 09.10.2021
Բաժանորդագրվել
Պարզվել է, որ երկարակյաց մարդկանց աղիներում բազմազան մանրէներ են «բնակվում»։ Ինչպե՞ս աղիներ «հրավիրել» հենց այն մանրէները, որոնք նպաստում են երկարակեցությանը։
ԵՐԵՎԱՆ, 9 հոկտեմբերի – Sputnik. Աղիներիառողջ միկրոբիոմը հիվանդությունների դեմ պայքարի և կյանքի տևողության ավելացման բանալին է:
Ինչպես գրում է Express առցանց պարբերականը, գիտնականները խորհուրդ են տալիս ամեն օր ընդունել աղիների համար դրական ազդեցություն ունեցող «հակաթույները»։
Պարզվել է, որ երկարակյացների աղիներում խիստ բազմազան մանրէներ են «բնակվում»։ Գիտնականները նշել են երեք քայլ, որոնք թույլ կտան աղիքներ «հրավիրել» հենց այն մանրէներին, որոնք նպաստում են երկարակեցությանը։
Спящая девушка - Sputnik Արմենիա, 1920, 05.09.2021
Չի կարելի քնել վեց ժամից պակաս ու ինը ժամից ավել․ գիտնականները խոսել են հետևանքների մասին
Այսպես, առողջության համար մի շարք հայտնի առավելություններ ունեն բանջարեղենի տեսակները․ մասնավորապես` տերևավոր կանաչիները հատուկ շաքար են պարունակում, որը կարող է նպաստել առողջ աղիքային մանրէների աճին։ Բջջանյութի և տերևավոր կանաչու պարբերական օգտագործումն օգնում է կատարյալ միկրոբիոմ ստեղծել աղիներում։
Ինուլինը բջջանյութի տեսակ է, որն առկա է արտիճուկի, սոխի և սխտորի մեջ, այն նույնպես կարող է ապահովել պրեբիոտիկների օրական նվազագույն չափաբաժինը։
Աղիների միկրոբիոմը բաղկացած է գեների հավաքածուից, որոնք ձևավորում են միկրոբիոտը, այն սկսում է զարգանալ դեռ մարդու ծնունդից առաջ։ Աղիների միկրոբիոմը քայքայող մի շարք գործոններ կան, դրանցից մեկը հակաբիոտիկների օգտագործումն է։
Լրահոս
0