00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:26
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:31
29 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
10:04
42 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
3 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
5 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:05
7 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
09:27
46 ր
Ուղիղ եթեր
Մամուլի տեսություն
10:48
17 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
12:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
13:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
14:00
46 ր
Исторический ликбез
Кючук-Кайнарджийский мир: когда Крым стал ближе к России
15:33
25 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
17:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Սննդաբանը նշել է այն մթերքները, որոնք քայքայում են օրգանիզմը

© Pixabay / DanaTentisՕղի
Օղի - Sputnik Արմենիա, 1920, 22.04.2021
Բաժանորդագրվել
Ալկոհոլի նույնիսկ փոքր քանակը կարող է վաղաժամ ծերացում և անոթների հիվանդություններ առաջացնել։

ԵՐԵՎԱՆ, 22 ապրիլի — Sputnik. Սննդաբան Ելենա Կալենը ՌԻԱ Նովոստիի հետ զրույցում պատմել է, որ կոնֆետները և քաղցր խմիչքները կարող են քայքայել մարդու օրգանիզմը։

Холодная вода в бокале с долькой лимона - Sputnik Արմենիա, 1920, 16.04.2021
Կիտրոնաջրի օգուտն ու վնասը․ սննդաբանը ներկայացրել է ճշմարտությունը

Նրա խոսքով` դրանք ոչ միայն «դատարկ կալորիաների» աղբյուր են, այլ նաև ճարպակալման հիմնական պատճառ։ Մասնագետի կարծիքով` արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակն առաջացնում է դիաբետ, ինչպես նաև վատացնում է մաշկի վիճակը։

Օրգանիզմին վնասում է նաև միսը, այն չափից շատ օգտագործելու դեպքում երբեմն զարգանում է դիսպեպսիա` ստամոքսի բնականոն աշխատանքի խանգարում, որն ուղեկցվում է գազերի առաջացմամբ և փորի փքմամբ։

Օրգանիզմը կարող է վնասել նաև ալկոհոլը։ Դրա նույնիսկ փոքր քանակությունը կարող է վաղաժամ ծերացում և անոթների հիվանդություններ առաջացնել։ Կալենը վտանգավոր է համարում նաև սուրճը։ Այդ ըմպելիքը կանոնավոր կերպով օգտագործելը հանգեցնում է վաղաժամ ծերացման և լյարդի հիվանդության։

Ավելի վաղ սննդաբան Մարգարիտա Մակուխան հայտարարել էր, որ մոնոդիետան վտանգ է պարունակում։ Նա բացատրել է, որ այդպես սնվելը բարձրացնում է սթրեսի մակարդակը։ Բացի դրանից, կալորիաների զգալի պակասի պատճառով կարող է մկանային և ոսկրային զանգվածի կորուստ լինել ու հորմոնային խանգարումներ առաջանալ։

Այն մեզ սպանում է ամեն օր. բժիշկը պատմել է «մահացու» սննդամթերքի մասին

Լրահոս
0