00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
09:34
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:41
20 ր
Ուղիղ եթեր
10:01
9 ր
Ուղիղ եթեր
10:10
35 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
9 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
6 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:06
7 ր
Աբովյան time
On air
18:20
38 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:21
4 ր
Ուղիղ եթեր
12:00
5 ր
Մեսրոպ Առաքելյան, Խոսրով Հարությունյան
Սրբազանից բացի, վարչապետի այլթեկնածուի քննարկումը կհանգեցնի քաղաքական տարաձայնության
12:06
6 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
6 ր
Կիրանցի բնակիչ
Ես ձեզ տալուն տուն ու հող չունեմ, ես այստեղ եմ մնալու․ Կիրանցի բնակիչ
14:07
2 ր
Осторожно, дети!
Запрет энергетиков, бакалавриат и летние каникулы
15:04
24 ր
Осторожно, дети!
Опасные увлечения детей: что делать?
15:33
24 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
5 ր
Sputnik Արմենիայի թղթակիցը՝ Կիրանցից
Սահմանապահներն այսօրվանից մնալու են Կիրանցում․ Sputnik Արմենիայի թղթակիցը՝ Կիրանցից
17:08
2 ր
Սուրեն Սուրենյանց
Սահմանադրական որոշակի արգելքներ կան, բայց լուծելի հարց է՝ խորհրդարանի միջոցով․ Սուրեն Սուրենյանց
17:17
4 ր
Բագրատ արքեպիսկոպոս Գալստանյան
Քաղաքական ուժերը համախոհություն են հայտնել շարժմանն ու գաղափարին․ Բագրատ արքեպիսկոպոս Գալստանյան
17:22
1 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
5 ր
Աբովյան time
On air
18:24
36 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
5 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Կուզեի Հռիփսիմեի պես կամքի ուժ ունենալ. 19-ամյա չեմպիոնը վստահ է` ոսկե մեդալն իրեն չի փոխի

© Sputnik / Aram NersesyanԱլեքսանդրա Գրիգորյան
Ալեքսանդրա Գրիգորյան - Sputnik Արմենիա, 1920, 08.03.2024
Ալեքսանդրա Գրիգորյան
Բաժանորդագրվել
Այս տարի Հայաստանի կանանց ծանրամարտի հավաքականը 8 տարի ընդմիջումից հետո կրկին Եվրոպայի չեմպիոն ունեցավ։ 19–ամյա գյումրեցի աղջիկը գլխավերևում պահեց նախ 105 կգ, ապա 115 կգ կշռող ծանրաձողերը։ Sputnik Արմենիան զրուցել է Եվրոպայի նորընտիր չեմպիոն Ալեքսանդրա Գրիգորյանի հետ։

Կյանքը փոխվել է, բայց առօրյան` ոչ

Արդեն գրեթե մեկ ամիս է` ծանրամարտիկ, Եվրոպայի չեմպիոն Ալեքսանդրա Գրիգորյանի կյանքը «խառնվել» է։ Շնորհավորանքների, նամակների, զանգերի, հարցազրույցների պակաս չկա։ 19-ամյա մարզիկի համար այս ամենն անսպասելի էր, բայց հաճելի։
«Հեչ բան հեշտ չի տրվի, նույնն էլ չեմպիոնությունը, շատ կհոգնեցնե, բայց մենք արդեն երկրի մարդ ենք, բիդի գան էլ, նկարվին էլ, կսովորինք կամաց–կամաց»։
Ալեքսանդրան, սակայն, աստղային հիվանդությունից չի վախենում։ Վստահեցնում է` իրեն ոչ մի մեդալ չի կարող փոխել։
Չեմպիոն դառնալուց հետո մարզիկի առօրյան չի փոխվել։ Էլի առավոտյան շատ շուտ է արթնանում, լավ նախաճաշում է ու պատրաստվում մարզումների։ Այլ բանով զբաղվելու ժամանակ գրեթե չի մնում։ Ասում է` եթե լիներ, երևի կպարեր կամ գուցե երգեր։
Ամենաշատը վախենում եմ, որ մարդիկ ինձ կմոռանան. Հռիփսիմե Խուրշուդյան

Իմ ուժն իմ ոտքերում է

Ալեքսանդրան աղջիկների համար ոչ այնքան «հարմար» մարզաձևն ընտրել է առանց երկար մտածելու։ Պարզապես հետևել է մեծ քրոջն ու փորձել է կրկնել նրա արածը։ Մարզիչները միանգամից նկատել են աղջկա տաղանդն ու հնարավորությունները և սկսել են պարապել նրա հետ։ Ընդամենը մի քանի տարի անց արդյունքը երևացել է։
Դեռ մանկուց Ալեքսանդրային ասել ենք` քո ուժը քո ոտքերում է։ Կեսկատակ–կեսլուրջ ասում է` այս ոտքերով ինչքան ուզեմ, այնքան կբարձրացնեմ։
«Հեչ կապ չունի` ձողն ինչքան է կշռում, մեկ է` նույն ձև բարձրացնելու եմ»,– ծիծաղում է նա։
Նոր, բայց արդեն խոստումնալից կարիերայում բեկումնային է եղել Եվրոպայի չեմպիոն Հռիփսիմե Խուրշուդյանի հետ հանդիպումը։
«Ինքը սովորացրեց, որ կամքի ուժ պետք է ունենանք ու մտածենք, որ անհնարին ոչինչ չկա։ Կուզենայի` Հռիփսիմեի նման կամքի ուժ ունենայի... Ունեմ, բայց իրանը լրիվ ուրիշ է»։
Ծանրորդը շատ կուզեր նաև օլիմպիական չեմպիոն Յուրի Վարդանյանի հետ շփվելու հնարավորություն ունենար։
«Ես իրան կհարցնեի, թե ի՞նչխ է էրել, որ դարձել է ամենահզորը, ի՞նչխ փոխեմ հոգեբանությունս, երևի կսորվեցներ էլի»,– ժպտալով ասում է Եվրոպայի չեմպիոնը։
7,5 վայրկյան է տևել, ու էլ այդպիսի բան չեմ զգացել. անկեղծ զրույց՝ Արսեն Հարությունյանի հետ
© Sputnik / Aram NersesyanԱլեքսանդրա Գրիգորյան
Чемпион Европы по тяжелой атлетике Александра Григорян - Sputnik Արմենիա, 1920, 07.03.2024
Ալեքսանդրա Գրիգորյան

Ուտեստներ պատրաստում է, բայց ընտանիք կազմելու համար դեռ շատ շուտ է

Պարապմունքներից հետո, երբ երեկոյան տանն է լինում, Ալեքսանդրան փորձում է մայրիկի կողքին շատ լինել ու խոհանոցում ինչ–որ բաներ պատրաստել։ Խոստովանում է, որ դեռ շատ բան չի ստացվում, բայց համոզված է` քիչ–քիչ կսովորի։
«Դե վերջը մենք էլ մեր տունը հետո պտի ունենանք, հո ինքը չի գա, սարքի (ծիծաղում է)։ Արդեն խմորեղեն եմ փորձել սարքել, բայց դեռ մամայի օգնությամբ։ Երևի դրա համար էր, որ բոլորը գոհ էին։ Որ մենակ սարքեի, հաստատ չէին կռնա ուտեին»։
Իր ամենամեծ թերությունը Ալեքսանդրան համարում է անվստահությունը։ Ասում է` երբեմն խանգարում է, երբ չես հավատում ուժերիդ։ Ըստ նրա` հենց դա պատճառ դարձավ, որ 2021 թ.–ին ձախողեց Եվրոպայի պատանիների առաջնությունը` ստանալով 0 միավոր, բայց դա լավ դաս եղավ։ Հաջորդ տարի նույն մրցման ընթացքում նույն քաշային կարգում 17–ամյա ծանրորդը դարձավ չեմպիոն։
Իսկ ազա՞տ է արդյոք Եվրոպայի չեմպիոնի սիրտը։ Ալեքսանդրան կտրուկ պատասխանում է` բնականաբար։

«Ըդիք սպորտին էլ կխանգարե, որդև կռնաս մենակ իրան ուշադրություն դարձնես, չկարողանաս կենտրոնանալ։ Դրա համար ազատ է, ու չեմ էլ ուզի` ինչ–որ մեկը մտնի»,– ծիծաղում է նա։

Եթե կյանքը նորից սկսեր, պնդում է` ոչինչ չէր փոխի` անգամ որոշ ձախողումներն ու անհաջողությունները հաշվի առնելով. «Ամեն ինչ շա՜տ լավ է գնում»։
© Sputnik / Aram NersesyanԱլեքսանդրա Գրիգորյան
Чемпион Европы по тяжелой атлетике Александра Григорян - Sputnik Արմենիա, 1920, 07.03.2024
Ալեքսանդրա Գրիգորյան
Լրահոս
0