https://arm.sputniknews.ru/20220728/dzmeruky-chi-kareli-utel-minchev-mek-tarekan-erekhanerin-gishery-ev-orakan-aveli-qan-4-ktvor-45885339.html
Ձմերուկը չի կարելի ուտել մինչև մեկ տարեկան երեխաներին, գիշերը և օրական ավելի քան 4 կտոր
Ձմերուկը չի կարելի ուտել մինչև մեկ տարեկան երեխաներին, գիշերը և օրական ավելի քան 4 կտոր
Sputnik Արմենիա
Խորհուրդ չի տրվում այն ներառել սննդակարգում կամ պետք է զգուշությամբ օգտագործել աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների, միզաքարային հիվանդության, շաքարային... 28.07.2022, Sputnik Արմենիա
2022-07-28T10:26+0400
2022-07-28T10:26+0400
2022-07-28T10:28+0400
ձմերուկ
սննդամթերք
երեխա
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/835/17/8351752_0:0:3069:1727_1920x0_80_0_0_fd1f5eae24325590d4a9ef95a6dcf0fa.jpg
ԵՐԵՎԱՆ, 28 հուլիսի – Sputnik. Ձմերուկը պետք չէ ուտել գիշերը ու մինչև մեկ տարեկան երեխաներին, ինչպես նաև օրական ավելի քան չորս կտոր, չարաշահումը կարող է հանգեցնել աղեստամոքսային տրակտի ու նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրների առաջացմանը։ Տեղեկությունը ՌԻԱ Նովոստիին հայտնել է Մոսկվայի առողջապահության վարչության առողջապահության կազմակերպման և բժշկական կառավարման ԳՀԻ դիետոլոգիայի կազմակերպչական-մեթոդական բաժնի վարիչ Վիկտորյա Եգորովան:«Հաշվի առնելով, որ ձմերուկը բարձր գլիկեմիկ ինդեքս ունի, խորհուրդ է տրվում օրական ուտել առավելագույնը 500 գրամ, դա 3-4 կտոր է։ Չարաշահումը կարող է հանգեցնել ստամոքս-աղիքային տրակտի եւ նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրների։ Ձմերուկը խորհուրդ չի տրվում մինչև մեկ տարեկան երեխաներին, մինչև 3 տարեկան երեխաներին՝ զգուշությամբ, օրական առավելագույնը 50-80 գրամ: Ձմերուկը կարող է լինել աղանդեր կամ խորտիկ: Խորհուրդ չի տրվում գիշերը ուտել․ այն միզամուղ ազդեցություն ունի», - ասել է Եգորովան։ «Ռումբ» է օրգանիզմի համար. սննդաբանը խոսել է բուսական մսի վնասակարության մասինՆա նշել է, որ ձմերուկի օգուտներն ու վնասները կախված են այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են հասունությունը, թարմությունը, ուտելու քանակությունը, մշակության պայմանները, նիտրատների առկայությունը: Այն խորհուրդ չի տրվում աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների, միզաքարային հիվանդության, շաքարային դիաբետի, անհատական անհանդուրժողականության դեպքում:
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Լուրեր
am_HY
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Արմենիա
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ձմերուկ, սննդամթերք, երեխա
ձմերուկ, սննդամթերք, երեխա
Ձմերուկը չի կարելի ուտել մինչև մեկ տարեկան երեխաներին, գիշերը և օրական ավելի քան 4 կտոր
10:26 28.07.2022 (Թարմացված է: 10:28 28.07.2022) Խորհուրդ չի տրվում այն ներառել սննդակարգում կամ պետք է զգուշությամբ օգտագործել աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների, միզաքարային հիվանդության, շաքարային դիաբետի, անհատական անհանդուրժողականության դեպքում:
ԵՐԵՎԱՆ, 28 հուլիսի – Sputnik. Ձմերուկը պետք չէ ուտել գիշերը ու մինչև մեկ տարեկան երեխաներին, ինչպես նաև օրական ավելի քան չորս կտոր, չարաշահումը կարող է հանգեցնել աղեստամոքսային տրակտի ու նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրների առաջացմանը։ Տեղեկությունը ՌԻԱ Նովոստիին հայտնել է Մոսկվայի առողջապահության վարչության առողջապահության կազմակերպման և բժշկական կառավարման ԳՀԻ դիետոլոգիայի կազմակերպչական-մեթոդական բաժնի վարիչ Վիկտորյա Եգորովան:
«Հաշվի առնելով, որ ձմերուկը բարձր գլիկեմիկ ինդեքս ունի, խորհուրդ է տրվում օրական ուտել առավելագույնը 500 գրամ, դա 3-4 կտոր է։ Չարաշահումը կարող է հանգեցնել ստամոքս-աղիքային տրակտի եւ նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրների։ Ձմերուկը խորհուրդ չի տրվում մինչև մեկ տարեկան երեխաներին, մինչև 3 տարեկան երեխաներին՝ զգուշությամբ, օրական առավելագույնը 50-80 գրամ: Ձմերուկը կարող է լինել աղանդեր կամ խորտիկ: Խորհուրդ չի տրվում գիշերը ուտել․ այն միզամուղ ազդեցություն ունի», - ասել է Եգորովան։
Նա նշել է, որ ձմերուկի օգուտներն ու վնասները կախված են այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են հասունությունը, թարմությունը, ուտելու քանակությունը, մշակության պայմանները, նիտրատների առկայությունը: Այն խորհուրդ չի տրվում աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների, միզաքարային հիվանդության, շաքարային դիաբետի, անհատական անհանդուրժողականության դեպքում:
