00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
09:32
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:37
23 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
10:07
52 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
6 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:06
8 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:20
7 ր
Ուղիղ եթեր
12:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
6 ր
Исторический ликбез
Егор Яковлев. 80-летие освобождения Выборга советскими войсками
15:04
24 ր
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Лето 1944 года: как Германия реагировала на успехи СССР
15:33
25 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
5 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Սննդաբանն ասել է` որ մթերքներն են անփոխարինելի ատամների և ոսկորների համար

Ատամնաբույժ - Sputnik Արմենիա, 1920, 14.12.2021
Ատամնաբույժ. Արխիվային լուսանկար
Բաժանորդագրվել
Ֆոսֆորի հիմնական աղբյուր են հանդիսանում ձուն, միսը, ձուկը, հացաբույսերը, լոբազգիները, բանջարեղենը, մրգերն ու հատապտուղները։
ԵՐԵՎԱՆ, 10 դեկտեմբերի – Sputnik. Օրգանիզմում ֆոսֆորի պակասը կարող է առողջական խնդիրների հանգեցնել, չէ՞ որ այդ հանքանյութն անփոխարինելի է ատամների և ոսկորների համար, ՌԻԱ Նովոստիին է ասել սննդաբան Լեռա Լավսկին։
«Ֆոսֆորը կալցիումից հետո օրգանիզմում իր պարունակությամբ երկրորդ հանքանյութն է։ Ֆոսֆորի 85%–ը գտնվում է ոսկորներում և ատամներում, ինչպես նաև մարմնի յուրաքանչյուր բջիջում, քանի որ այն մասնակցում է էներգիայի արտադրմանը։ Այս հանքանյութի պակասը հաճախ կապում են ոսկորների փխրունության, հոդացավերի և մկանացավերի, ատամի կարիեսի, ականջներում զնգոցի, անհանգիստ վիճակի և ուշադրության կենտրոնացման հետ կապված խնդիրների, ինչպես նաև երեխաների մոտ աճի և զարգացման հապաղման հետ։ Ֆոսֆորի հիմնական աղբյուր են հանդիսանում ձուն, միսը, ձուկը, հացաբույսերը, լոբազգիները, բանջարեղենը, մրգերն ու հատապտուղները», – ասել է Լավսկին։
Грипп, простуда, насморк - Sputnik Արմենիա, 1920, 29.11.2021
Գերմանացի բժիշկները նշել են հարբուխի բուժման 4 սխալները
Սննդաբանը հավելել է, որ աշխարհում մեծ տարածում է գտել այսպես կոչված «արևմտյան դիետան», որը ներառում է վերոնշյալ մթերքները, այդ իսկ պատճառով ֆոսֆորի պակասի հետ կապված խնդիրները գնալով ավելի հազվադեպ են հանդիպում։
Լրահոս
0