https://arm.sputniknews.ru/20211107/ajsqan-em-kshrel-5-rd-dasaranum-gvohar-avetisjany-partsecel-e-ir-nvor-rekvordvov-35070680.html

«Այսքան եմ կշռել 5-րդ դասարանում». Գոհար Ավետիսյանը պարծեցել է իր նոր ռեկորդով

«Այսքան եմ կշռել 5-րդ դասարանում». Գոհար Ավետիսյանը պարծեցել է իր նոր ռեկորդով

Sputnik Արմենիա

Ամենայն հավանականությամբ՝ նիհարելու հարցում հայտնի դիմահարդարին օգնում են ճիշտ սննդակարգն ու մարզումները։ 07.11.2021, Sputnik Արմենիա

2021-11-07T11:38+0400

2021-11-07T11:38+0400

2021-11-07T11:40+0400

գոհար ավետիսյան

դիետա

դիմահարդար

https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e5/09/10/33352790_0:0:1100:619_1920x0_80_0_0_e441fd428ddc14fe7989b6405e67396d.jpg

ԵՐԵՎԱՆ, 7 նոյեմբերի – Sputnik․ Ռուսաստանաբնակ ճանաչված դիմահարդար Գոհար Ավետիսյանն իր երազանքին մեկ քայլ ավելի մոտ է դարձել և ճիշտ սնվելու շնորհիվ մի քանի տասնյակ կիլոգրամ նիհարել է: Եթե 2018թ․ - ին նա կշռում էր 135 կգ, այժմ 75 կգ է: Instagram-ի իր էջում Ավետիսյանը տեղադրել է իր վերափոխման ֆոտոապացույցները։«75 ես կշռում էի, երբ դպրոցի 5-րդ դասարանում է, դրանից հետո այլևս երբեք իմ կյանքում կշեռքի վրա չէի տեսել այդ թիվը։ 2018 թվականին իմ քաշը 135 կգ էր», - գրել է Ավետիսյանը։Նա նաև ներկայացրել իր մեկ օրվա ճաշացանկը. «մեյքապի գուրուն» օրվա ընթացքում պետք է ուտեր միայն մանգո և կեռաս։Հիշեցնենք, որ Ավետիսյանը բազմիցս խոստովանել է, որ ամբողջ կյանքում փորձում է նիհարել։ Առաջին ամուսնու՝ Վաղիկ Մարտիրոսյանի հետ ամուսնալուծությունից հետո նրան հաջողվել էր ազատվել ավելորդ 43 կիլոգրամից։ Կարճ ժամանակ անց նա նոր սեր գտավ՝ Սերգեյին։ Զույգը որդի ունի՝ Գասպարը: Երեխայի ծնվելուց հետո Ավետիսյանը որովայնի պլաստիկ վիրահատություն է արել և փոքրացրել է կրծքերը։ Հիմա նա նիհարում է ամուսնու հետ միասին։

2021

Լուրեր

am_HY

գոհար ավետիսյան, դիետա, դիմահարդար