00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
09:25
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:34
26 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
10:07
24 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
5 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:06
7 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
09:29
6 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
10:00
0 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
12:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
13:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
14:00
46 ր
Исторический ликбез
В чем уникальность российской колонизации?
15:04
24 ր
Исторический ликбез
Корни элиты и еврейский вопрос. Как колонизация влияла на Россию?
15:33
25 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
17:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

«Այսքան եմ կշռել 5-րդ դասարանում». Գոհար Ավետիսյանը պարծեցել է իր նոր ռեկորդով

© Photo : Instagram / goar_avetisyanԳոհար Ավետիսյան
Գոհար Ավետիսյան - Sputnik Արմենիա, 1920, 07.11.2021
Բաժանորդագրվել
Ամենայն հավանականությամբ՝ նիհարելու հարցում հայտնի դիմահարդարին օգնում են ճիշտ սննդակարգն ու մարզումները։
ԵՐԵՎԱՆ, 7 նոյեմբերի – Sputnik․ Ռուսաստանաբնակ ճանաչված դիմահարդար Գոհար Ավետիսյանն իր երազանքին մեկ քայլ ավելի մոտ է դարձել և ճիշտ սնվելու շնորհիվ մի քանի տասնյակ կիլոգրամ նիհարել է: Եթե 2018թ․ - ին նա կշռում էր 135 կգ, այժմ 75 կգ է: Instagram-ի իր էջում Ավետիսյանը տեղադրել է իր վերափոխման ֆոտոապացույցները։
«75 ես կշռում էի, երբ դպրոցի 5-րդ դասարանում է, դրանից հետո այլևս երբեք իմ կյանքում կշեռքի վրա չէի տեսել այդ թիվը։ 2018 թվականին իմ քաշը 135 կգ էր», - գրել է Ավետիսյանը։
© Photo : Instagram / goar_avetisyanInstagram story Гоар Аветисян
Instagram story Гоар Аветисян - Sputnik Արմենիա, 1920, 07.11.2021
Նա նաև ներկայացրել իր մեկ օրվա ճաշացանկը. «մեյքապի գուրուն» օրվա ընթացքում պետք է ուտեր միայն մանգո և կեռաս։
Հիշեցնենք, որ Ավետիսյանը բազմիցս խոստովանել է, որ ամբողջ կյանքում փորձում է նիհարել։ Առաջին ամուսնու՝ Վաղիկ Մարտիրոսյանի հետ ամուսնալուծությունից հետո նրան հաջողվել էր ազատվել ավելորդ 43 կիլոգրամից։ Կարճ ժամանակ անց նա նոր սեր գտավ՝ Սերգեյին։ Զույգը որդի ունի՝ Գասպարը: Երեխայի ծնվելուց հետո Ավետիսյանը որովայնի պլաստիկ վիրահատություն է արել և փոքրացրել է կրծքերը։ Հիմա նա նիհարում է ամուսնու հետ միասին։
Լրահոս
0