00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:39
21 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
10:06
36 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
4 ր
Մայր աթոռ Սուրբ Էջմիածնի միաբան Ռուբեն վարդապետ Զարգարյան
11:11
3 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
5 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:10
7 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:28
7 ր
Ուղիղ եթեր
09:37
23 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
4 ր
Ուղիղ եթեր
10:05
42 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
5 ր
Արամ Ղազարյան
Ախթալայի կամրջի վրա հետիոտնային անցում կկառուցվի․ Արամ Ղազարյան
17:15
5 ր
Կամո Ցուցուլյան
Ջեհեղեղի հետևանքով զոհերը 4-ն են, անհետ կորածներ չկան․ Կամո Ցուցուլյան
17:20
2 ր
Անահիտ Մանասյան
Պատրաստ եմ կամուրջ դառնալ պետության և եկեղեցու միջև․ Անահիտ Մանասյան
17:23
3 ր
Մարիա Զախաորվա
ՀՀ-ում կատարվող քաղաքական գործընթացները ՌԴ-ն դիտարկում է որպես այդ երկրի ներքին գործ․ Մարիա Զախարովա
17:26
1 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Ինչպես ազատվել աչքերի տակի պարկերից․ հնդիկ բժշկի խորհուրդները

© Photo : Unsplash / Mathilde LangevinЖенщина перед зеркалом
Женщина перед зеркалом - Sputnik Արմենիա, 1920, 30.03.2021
Բաժանորդագրվել
Պարզվում է՝ աչքերի տակի պարկերից ազատվելու գործում հատուկ դեր է խաղում սովորական մաղադանոսը։

ԵՐԵՎԱՆ, 30 մարտի – Sputnik. Հնդիկ բժիշկ-սննդաբան Փուջա Մահիջան վստահեցնում է, որ աչքերի տակի պարկերից կարելի է շատ հեշտ ազատվել։

Запеченная свинина с овощами - Sputnik Արմենիա, 1920, 07.03.2021
Միայն կվնասի. նիհարելու ո՞ր եղանակներն է սննդաբանն անիմաստ համարել

Ըստ The Indian Express–ի`սննդաբանը խորհուրդ է տալիս լվացվել սառը ջրով, ավելի շատ ջուր խմել, քան սուրճ և թեյ, ավելի շատ բանջարեղեն և մրգեր ուտել։ Բայց աչքերի տակի պարկերից ազատվելու ամենակարևոր միջոցը սովորական մաղադանոսն է։

«Սննդակարգում մաղադանոս ավելացրեք, քանի որ այն օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել տոքսինները։ Կանաչին կարելի է ավելացնել ապուրների ու աղցանների մեջ»,-նշում է սննդաբանը։

Գիտնականները պարզել են, որ հղիներն ավելի հաճախ են հիվանդանում Covid–19-ի ծանր ձևով

Մահիջան նաև բացահայտել է այդ խնդրի լուծման արդյունավետ միջոցի գաղտնիքը։ Հարկավոր է խյուս-հյութ պատրաստել մաղադանոսից, նեխուրից, վարունգից և լոլիկից, ավելացնել մի քանի լայմի հյութ։

Իսկ եթե այս խորհուրդներին հետևելը չի օգնում, պետք է դիմել բժշկի․ հնարավոր է՝ երիկամների խնդիր լինի։

Ի՞նչ պետք է անի կինը սրտի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար

 

Լրահոս
0