00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:23
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:28
31 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
10:07
51 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
7 ր
Աբովյան time
ԵԱՏՄ-ից դուրս գալը ՀՀ-ի համար տնտեսական ինքնասպանություն կլինի․ պոդկաստի հյուրը տնտեսագետ Թաթուլ Մանասերյանն է
18:15
43 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:30
6 ր
Ուղիղ եթեր
09:37
23 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
10:08
32 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
13:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
14:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
17:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Ինչպես ազատվել աչքերի տակի պարկերից․ հնդիկ բժշկի խորհուրդները

© Photo : Unsplash / Mathilde LangevinЖенщина перед зеркалом
Женщина перед зеркалом - Sputnik Արմենիա, 1920, 30.03.2021
Բաժանորդագրվել
Պարզվում է՝ աչքերի տակի պարկերից ազատվելու գործում հատուկ դեր է խաղում սովորական մաղադանոսը։

ԵՐԵՎԱՆ, 30 մարտի – Sputnik. Հնդիկ բժիշկ-սննդաբան Փուջա Մահիջան վստահեցնում է, որ աչքերի տակի պարկերից կարելի է շատ հեշտ ազատվել։

Запеченная свинина с овощами - Sputnik Արմենիա, 1920, 07.03.2021
Միայն կվնասի. նիհարելու ո՞ր եղանակներն է սննդաբանն անիմաստ համարել

Ըստ The Indian Express–ի`սննդաբանը խորհուրդ է տալիս լվացվել սառը ջրով, ավելի շատ ջուր խմել, քան սուրճ և թեյ, ավելի շատ բանջարեղեն և մրգեր ուտել։ Բայց աչքերի տակի պարկերից ազատվելու ամենակարևոր միջոցը սովորական մաղադանոսն է։

«Սննդակարգում մաղադանոս ավելացրեք, քանի որ այն օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել տոքսինները։ Կանաչին կարելի է ավելացնել ապուրների ու աղցանների մեջ»,-նշում է սննդաբանը։

Գիտնականները պարզել են, որ հղիներն ավելի հաճախ են հիվանդանում Covid–19-ի ծանր ձևով

Մահիջան նաև բացահայտել է այդ խնդրի լուծման արդյունավետ միջոցի գաղտնիքը։ Հարկավոր է խյուս-հյութ պատրաստել մաղադանոսից, նեխուրից, վարունգից և լոլիկից, ավելացնել մի քանի լայմի հյութ։

Իսկ եթե այս խորհուրդներին հետևելը չի օգնում, պետք է դիմել բժշկի․ հնարավոր է՝ երիկամների խնդիր լինի։

Ի՞նչ պետք է անի կինը սրտի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար

 

Լրահոս
0