00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
09:27
6 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
10:05
38 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
7 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:07
8 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
7 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
3 ր
Ուղիղ եթեր
09:25
4 ր
Ուղիղ եթեր
09:30
30 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
3 ր
Ուղիղ եթեր
10:05
47 ր
Ուղիղ եթեր
11:00
3 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
3 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
3 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
3 ր
Ուղիղ եթեր
18:00
3 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
18:03
7 ր
Ուղիղ եթեր
19:00
4 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

Որս, ձկնորսություն, մոտոցիկլ, գիրք և ֆուտբոլ. ի՞նչ կապ ունի այս ամենն ըմբշամարտի հետ

© Photo : press office of the NOC of RAБорцы Арсен Арутюнян (Армения) и Реджеп Топал (Турция) в четвертьфинале ЧЕ по борьбе (9 апреля 2019). Бухарест
Борцы Арсен Арутюнян (Армения) и Реджеп Топал (Турция) в четвертьфинале ЧЕ по борьбе (9 апреля 2019). Бухарест - Sputnik Արմենիա
Բաժանորդագրվել
Պարզվում է` առաջին հայացքից սպորտի հետ կապ չունեցող նախասիրությունները գոտեմարտեր անցկացնելու ժամանակ մարզիկներին շատ են օգնում:

 ԵՐԵՎԱՆ, 19 հունվարի – Sputnik, Խաչիկ Չախոյան. Ճկունություն, ռեակցիա, արագություն և մոտվիացիա: Այս գործոնները հաղթանակի հասնելու գործում շատ կարևոր են բոլոր ըմբիշների համար:

Арсен Джулфалакян на трибунах в Рио-2016 - Sputnik Արմենիա
Ի՞նչ կանի ըմբշամարտի աշխարհի չեմպիոնը, եթե դառնա ԱԺ պատգամավոր

Ըմբշամարտի Հայաստանի ազատ ոճի հավաքականի ըմբիշներին այս ամենը զարգացնելու համար օգնում են որսը, ձկնորսությունը, մոտոցիկլ վարելը, գիրք կարդալն ու ֆուտբոլ խաղալը:

Հայ ըմբիշների գոտեմարտերին հետևելիս հաճախ հարց է առաջանում` ինչպե՞ս են կարողանում դժվար իրավիճակներից դուրս գալ, ինչպե՞ս են բեկում գոտմարտի ընթացքը` պարտվելիս, կամ ինչպե՞ս են զգում մրցակցի թույլ ու ուժեղ կողմերը:

Բնականաբար, այդ գործում շատ կարևոր է մարզվելն ու լավ մարզավիճակ ձեռք բերելը, սակայն, ինչպես պարզվում է` գորգից դուրս կան զբաղմունքներ, որոնք ըմբիշներին օգնում են գոտեմարտելիս:

Փորձառու ըմբիշ, Հայաստանի չեմպիոն, 35 ամյա Միհրան Ջաբուրյանը սիրում է նապաստակի որս անել: Դրա համար պետք են գալիս նրա որսորդական հրացանն ու ըմբշամարտիկին բնորոշ հատկությունները։

«Որսին խփելու համար պետք է համբերատարություն դրսևորես, սպասես որպեսզի գա պահն ու ակնթարթորեն կրակես: Իսկ կրակելուց առաջ պետք է դիրք զբաղեցնես, մարմինդ ճիշտ դասավորես քո դիրքում: Մի խոսքով` կարծես թե հնարքն ես նախապատրաստում մրցակցիդ նկատմամբ»,- Sputnik Արմենիայի հետ զրույցում ասաց Ջաբուրյանը:

Հայ ըմբիշը երկրորդ «նապաստակին» բռնում է գորգի վրա:

Գյումրին ուրիշ է. ֆուտբոլիստ Անդրանիկ Բարիկյանը չդիմացավ Ֆրանսիայում և վերադարձավ հայրենիք

Հետո էլ ասում են` «երկու նապաստակի հետևից ընկնողը ոչ մեկին չի բռնի»:

Недетское хладнокровие: удивительная эквилибристка Диана Бутан - Sputnik Արմենիա
Որսի աստվածուհին. արմավիրցի լարախաղաց աղջիկն աչքերը փակ նոր ռեկորդ է սահմանել. տեսանյութ

Եվրոպայի չեմպիոն, 20 ամյա Արսեն Հարությունյանն էլ սիրում է ձուկ բռնել: Ճիշտ է, երիտասարդ ըմբիշը դրա համար հատուկ վայրեր է ընտրում, որտեղ խայծը շատ շուտ է հայտնվում ձկան կոկորդում, բայց միևնույնն է, Արսենը գտնում է, որ այսպես իր մոտ համբերատարությունն է զարգանում։

«Գորգի վրա էլ ինտենսիվ շարժումներով փորձում ես շեղել մրցակցին, ու հենց խայծը կուլ է տալիս, անմիջապես հետևում է հնարքը»,–ասում է մարզիկը:

Բացի այդ, Հարությունյանի նախասիրությունների մեջ է մտնում նաև մոտոցիկլ վարելը։ Այս մեկն արդեն, ադրենալինի հոսքն է ապահովում նրա երակներում, ինչն անչափ կարևոր է մրցագորգի վրա:

Ազատ ոճի ըմբաշամարտի Հայաստանի հավաքականի հնաբնակներից` փորձառու ըմբիշ Վոլոդյա Ֆրանգուլյանն ազատ ժամանակ սիրում է գիրք կարդալ կամ վավերագրական ֆիլմեր դիտել։

«Թող զարմանալի չթվա, բայց ես մոտիվացիա եմ ստանում, երբ կարդում եմ այս կամ այն հերոսի անցած ճանապարհի մասին: Ոգևորվում եմ նրա համառությամբ, մտքի արագությամբ: Ու եթե մարզիկ է` նաև նվաճումներով: Իսկ երբ դա տեսնում եմ էկրանի վրա` մեծ ցանկություն է առաջանում նմանվել հերոսին»- ավելացրեց Ֆրանգուլյանը:

Իսկ ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչն է օգնում լավ գոտեմարտել Եվրոպայի մինչև 23 տարեկանների չեմպիոն, 20 ամյա Վազեն Թևանյանին. նորին մեծություն ֆուտբոլը։

«Կարճ տարածությունների վրա արագություն հավաքելը, կոորդինացիան, մարմնի ու մտքի արագությունը։ Սրանք ֆուտբոլում շատ կարևոր են, և ես զգում եմ, որ դա ինձ շատ է պետք գալիս գորգի վրա»- ասաց Թևանյանը:

Ստացվում է, որ ըմբշամարտն անմիջական կապ ունի կյանքը շրջապատող բոլոր գործոնների հետ: Ու տարբեր նախասիրությունների տեր ըմբիշները միավորվում ու հավաքական են դառնում գորգի վրա:

Լրահոս
0