00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ուղիղ եթեր
09:00
9 ր
Ուղիղ եթեր
09:33
12 ր
Ուղիղ եթեր
09:46
14 ր
Ուղիղ եթեր
10:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
10:09
53 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
8 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
9 ր
Հասմիկ Պապյան և Նարեկ Հախնազարյան
Վերախմբված «Արցախ» կամերային նվագախումբը Երևանում առաջին համերգը կունենա
17:10
5 ր
5 րոպե Դուլյանի հետ
On air
18:07
8 ր
Աբովյան time
On air
18:20
40 ր
Ուղիղ եթեր
09:00
4 ր
Երվանդ Բոզոյան
Միջազգային հայցերից հրաժարումը մերժելի է, եթե Հայաստանը պետք է հրաժարվի ղարաբաղցիների վերադարձից․ Երվանդ Բոզոյան
09:05
14 ր
Գրիգորի Սաղյան
Որևէ օրենքում չկա նույնիսկ կիբեռանվտանգության սահմանումը. Գրիգորի Սաղյան
09:20
9 ր
Ուղիղ եթեր
09:30
5 ր
Ամանորին ընդառաջ
Երևանցիները Նոր տարվան պատրաստվում են ըստ գրպանի պարունակության
10:14
3 ր
Ուղիղ եթեր
12:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
13:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
14:00
5 ր
Ուղիղ եթեր
17:00
6 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
18:00
46 ր
Ուղիղ եթեր
Լուրեր
19:00
46 ր
ԵրեկԱյսօր
Եթեր
ք. Երևան106.0
ք. Երևան106.0
ք. Գյումրի90.1

«Նոր կյանք` նոր մարմնում». Լիլիթ Բաբասյանը վլոգի միջոցով կօգնի նիհարել

© Photo : provided by Lilit BabasyanДиетолог Лилит Бабасян и Анна Семенович на съемках ток-шоу "Андрей Малахов. Прямой эфир"
Диетолог Лилит Бабасян и Анна Семенович на съемках ток-шоу Андрей Малахов. Прямой эфир - Sputnik Արմենիա
Բաժանորդագրվել
Արդեն ամառ է, ու շատերին է տանջում ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու միտքը: Հայ դիետոլոգն առաջարկում է ուտել իր արտադրած հացը։

ԵՐԵՎԱՆ, 18 հունիսի — Sputnik. Դիետոլոգ Լիլիթ Բաբասյանը որոշել է վիդեոբլոգի (վլոգի) միջոցով խորհուրդներ տալ նրանց, ովքեր ուզում են նիհարել: Դիետելոգը տեսագրությունը հրապարակել է Instagram–ի իր էջում։

«Դե ինչ, սկսում եմ իմ նոր վլոգը՝ «Նոր կյանք` նոր մարմնում», որտեղ ձեզ ճիշտ սնվելու և նիհարելու խորհուրդներ կտամ։Առաջին թողարկմանը պատմում եմ, թե ինչպես է պետք կիրառել իմ արտադրած սև հացը, որպեսզի այն օգտակար լինի»,– տեսագրությանը կից գրել է Բաբասյանը։

Публикация от 🔹ПП 🔹 НУТРИЦИОЛОГ 🔹МОТИВАЦИЯ (@lilitbabasyan__oganesian)

Բաբասյանն ավելի վաղ Sputnik Արմենայի եթերում էլ էր խոսել նիհարելու մասին:

Открытый чемпионат Новосибирской области по бодибилдингу - Sputnik Արմենիա
Ուզու՞մ եք 5 օրում 5 կիլոգրամ նիհարել․ դետոքս ծրագիր` ֆիտնես–մարզիչ Հովհաննես Ավագյանից

«Միրգը կերեք միայն առավոտյան, բանջարեղեն ու միս-կաթնամթերք՝ օրվա երկրորդ կեսին: Շատ ջուր խմեք: Բայց սա, ինչպես ասում են, հաջողության հասնելու առաջին քայլն է»,-ասել էր դիետոլոգն ու նշել՝ պետք չէ սպասել, որ մեկ ամսում 20 կգ կնիհարեք:

Բաբասյանը նաև խորհուրդ էր տվել ամեն օր կշեռքին չկանգնել, որովհետև դա ավելորդ լարվածություն է ստեղծում:

Նշենք, որ Լիլիթը դերասան Ալեքսանդր Բաբասյանի կինն է։ Նա անցած տարվա մայիսին Անդրեյ Մալախովի «Ուղիղ եթեր» հեռուստանախագծի հյուրն էր եղել և պատմել գրագետ նիհարելու կարևորության և դեղերի վնասի մասին։

Լրահոս
0