Հավանաբար, շատերը նկատած կլինեն, որ ուղիղ մեջքն ու ճիշտ քայլվածքը զիջում են դիրքերը: Տեխնոլոգիական նորամուծություններն ու, հիմնականում, նստակյաց կյանքը կամաց-կամաց վերափոխում են մարդուն՝ նվազեցնելով կյանքի որակը:
Կինեզիոլոգ, կենսաբանական գիտությունների թեկնածու Սուսաննա Գրիգորյանը խոսել է աշխարհում ու Հայաստանի քաղաքացիների՝ շարժունակության պակասով պայմանավորված ֆիզիկական խնդիրների և դրանք շտկելու մեթոդների մասին:
Առողջությունը ենթադրում է նաև բարեկազմություն: Զրույցի ընթացքում գեղեցիկ կազմվածք ունենալու ժամանակակից և ավանդական մեթոդներին է անդրադարձ կատարվել: