ԵՐԵՎԱՆ, 9 նոյեմբերի –Sputnik. Մագնեզիումի պակասն օրգանիզմում սնվելու պահանջ է ծնում, հատկապես ՝ քաղցր ուտելու:
Թե էլ որ ախտանշաններ են հուշում օրգանիզմում մագնեզիումի պակասի մասին, ՌԻԱ Նովոստիին ասել է նուտրիցիոլոգ Օլգա Կովինենկոն:
Կովինենկոյի խոսքով ՝ մագնեզիումը ապահովում է օրգանիզմն էներգիայով։ Այդ պատճառով դրա պակասը սպազմ է առաջացնում գլխուղեղի անոթներում, ինչը խանգարվում է հյուսվածքներին թթվածնի մատակարարման գործընթացին։ Դրա պատճառով առաջանում են գլխացավեր», — բացատրել է նա:
Բժիշկն ասել է, որ մագնեզիումի պակասից կարող են առաջանալ մկանային ցավեր, դող, ինչպես նաև ոտքերի ցավ: Վերջինս արտահայտվում է երեկոյան և փչացնում են մարդկանց հանգիստը։